Ce Samedi 7 MAI 2022 s’est déroulé le Swimrun de Crozon. Manche d’ouverture du « Challenge de l’Ouest ».
Mais avant tout, notez dans vos agenda 2023….
C’est un nouveau format que nous avons testé cette année avec un système de 3 boucles. À la limite de la course d’orientation, les concurrents passent plusieurs reprises dans le centre névralgique de la course.
La météo a été de la partie pour cette édition qui s’est courue sous le soleil. Une marée descendante a favorisé les coureurs, mais cela ne sera pas forcément la même chose l’année prochaine.
En ce qui concerne les distances, tant que nous ne pourrons pas stopper la marée pendant 5 heures, il sera difficile d’annoncer l’avance des distances à cohérentes.
Une marée comprends 12 douzièmes.
Avec un coefficient de marée de 44 (Jour de la course), 1/12 vaut 22cm de hauteur d’eau.
1ère heure de marée = 1/12ème, 2ème h = 2/12ème, 3ème et 4ème = 3/12ème chacune, 5ème h 2/12ème et 6ème h= 1/12 soit 12/12ème.
En fonction de votre temps de course, il faut compter un nombre de 12ème, ce qui donne la différence d’hauteur d’eau entre le début de la course et votre arrivée.
À cela, il y a l’inclinaison de la plage. Plus la plage est plate, plus cette distance augmente.
Un point autre que nous ne pouvons pas prévoir, c’est le temps que vous allez mettre pour réaliser le parcours.
Bref pas facile d’annoncer des distances, c’est pourquoi tout les ans nous annonçons que des distances moyennes.
M. 20km. Comptant pour le Challenge de l’ouest
S. 12km. En duo et solo
XS. 8km. Distance pour la découverte
Bonjour
Concernant le format S Solo, si je comprends bien, le départ ainsi que l arrivé se feront sur le sable pour boucle rouge et idem boucle violette ?
Combien feront les 3 distances chacunes en swim ?
Merci
Sportivement
Nicolas
Bonjour. Ce n’est pas du sable. vous allez courir sur le trottoir sur le début et fin des boucles. le retour de la violette comprend une partie en sable après la dernière natation. il faudra ensuite grimper les escaliers en pierre avant de redescendre vers l’arrivée. Difficile d’estimer les portions de natation, Les courses partent 1 h après la mi-marée . normalement pas plus de 600m chacune… si tu nages droit!
Bonjour,
A quel moment se fait le retrait des dossards svp?
Merci
Il est possible de retirer les dossards vendredi a partir de 18h00 sur l’esplanade de la plage de Morgat, lieu du départ.
Ce soir, 18h00 sur l’esplanade de la plage de Morgat ou samedi matin à partir de 9H00
Bonjour,
Quelle est le temps maximum imposé (marée ou organisation) pour finir le Format M ?
merci
JM
Pas d’inquiétude, tu auras le temps…
Bonjour,
Je suis sur le S solo.
À quelle heure est le retrait des dossards ?